みなさん、こんにちは長戸千晶です。 もうすっかり季節は、冬？毎日が寒いですね。日ごろからスポーツで体を動かしている私ですが、寒い・・・代謝がいいはずなのに今年は早くから寒さを感じます。 冷え性ではないので、まだまだ暖房の助けは不要です( ;∀;) …

みなさん、こんにちは、長戸千晶です。今日は大阪、生野区の観光スポットをご紹介したいと思います。生野区では、古墳やお寺などがたくさんあり、秋のこの季節ウォーキングを兼ねてスポット巡りをしてみるのもいいかもしれませんね。スポーツで疲れた体を、…